En los últimos años, en la psicólogía científica argentina ha habido un cambio notable, particularmente en el ámbito clínico de las terapias cognitivo comportamentales. Han empezado difundirse nuevos abordajes, conocidos como transdiagnósticos.

En este artículo nos preguntamos de qué se trata este nuevo enfoque para comprender la patología mental y el porqué de su introducción en la psicología clínica en Argentina.

Para empezar, se trata de tratamientos o terapias psicológicas científicas (es decir, basadas en investigaciones de diferentes constructos cognitivos con su respectiva medición), donde sus blancos de tratamiento apuntan a los procesos cognitivos que tienen en común distintas problemáticas como el espectro ansioso, depresivo, entre otros.

Esto comienza a emerger, como una nueva perspectiva dentro del campo de la psicología debido a que en la clínica se observa una alta comorbilidad (concurrencia de dos o más trastornos) entre algunos diagnósticos como la depresión y la ansiedad y, en menor medida, el estrés.

¿Cuál es el enfoque del abordaje transdiagnóstico?

La terapia cognitivo conductual “tradicional” apunta a la reestructuración cognitiva, es decir, a modificar los modos esquemáticos erróneos/disfuncionales (Beck, 2012) de procesar la información: distorsiones cognitivas.

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Desde el abordaje transdiagnóstico, el foco está orientado a los procesos y mecanismos puestos en marcha para relacionarnos con los propios contenidos de pensamientos, considerando a los mismos como hechos y/o productos per se y no como la realidad en sí misma, separando el self (persona) de los pensamientos.

Sin embargo, para que esto pueda llevarse a cabo, es necesario que la persona pueda hacer uso de la metacognición: ser consciente de los propios procesos de pensamientos/información y, así, poder registrar las distorsiones cognitivas asociadas a su problemática y, por ende, generar modos de afrontamientos más adaptativos y funcionales.

Para que esto pueda llevarse a cabo (principalmente si hablamos de sujetos que padecen algún tipo de trastorno) serán necesarios el aprendizaje y la psicoeducación (y, como siempre, la alianza terapéutica) como variables claves para llevar adelante un tratamiento efectivo.