Cómo afrontar una dieta
Hola, soy un hombre de 47 años y tengo mucho sobre peso. Sucede que no sé cómo dejar de comer pues tengo mucho estrés con mi trabajo. Cuando me propongo seguir una dieta, no consigo hacerlo. Me resulta demasiado difícil. ¿Cómo puedo afrontarlo?
Compartir esta pregunta:
Dejar una respuesta
Para dejar tu respuesta tenés que estar registrado como psicólogo en el sitio e iniciar sesión.
Artículos recomendados:
Un psicólogo se pregunta si la psicología es una ciencia en verdad. En este recorrido nos muestra los elementos que c...
La Lic. Maria Laura Ortiz, nos presenta este interesante caso clínico de una paciente con ataques de pánico. Este tra...
El aislamiento social y la soledad son problemas desde mucho tiempo antes que la pandemia por la COVID-19.
Las distorsiones cognitivas o pensamientos automáticos nos conducen a interpretaciones erróneas de lo que nos sucede,...
0 Respuestas