Depresion
Desde nov del año pasado mi papa empeoro mucho a causa de la diabetes y pues todo se ha venido abajo debido a que ya no llevamos la misma rutina
A causa de esto he empezado poco a poco a tener depresion ya que ult no hago nda,a veces quiero llorar pero no puedo,a veces mi mente me dice deja de hacer lo que te gusta,casi todos los dias sufro ataques de ansiedad en fin siento que me estoy apagando poco a poco
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Hola Priscila! Lamento que estés pasando por esta situación tan difícil. A veces las cosas en nuestra vida no nos resulta como hubiéramos deseado y las cosas no son lo que quisiéramos. Afortunadamente, nadie nos puede arrebatar la libertad de decidir con qué actitud enfrentamos los problemas que nos aquejan para que nos sea más llevadero. En cualquier caso, si sientes que te falta voluntad y que cada mañana te cuesta salir de la cama a enfrentar el día, tal vez sea ocasión de buscar ayuda profesional. Saludos cordiales y que tengas un lindo fin de semana! Francisco
Priscila, que tal? estuve leyendo tu consulta, me pareció interesante el registro que tenés de la situación y sus orígenes. Sobre ese origen es que te quiero compartir que forma parte de un proceso de aprendizaje, la capacidad para adaptarnos a los cambios. Vos la tenes clara, es decir, comentas que desde que tu papá tiene diabetes hubo un cambio de rutina en tu casa, en tu familia. Esos cambios, requieren de un acompañamiento terapéutico, buscá ayuda porque la vida siempre nos propone cambios en el entorno y que nos influyen directamente por lo tanto aprender a aceptarlos nos devolverá una fortaleza tenemos pero que no podemos mirar, desde abajo... tal como decis que te sentís. Espero que te decidas a buscar ayuda, de manera urgente!!! Muchos saludos!! Marilyn