La ansiedad que no se va
Hola a todos, llevo dos años con esta sensación horrible de ansiedad que no se va con nada.... ¿Qué puedo hacer para sacarla?
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Hola Mariana! Bueno, no es mucha información la que has dejado, salvo que estás pasando un tiempo muy duro. ¿Será que ya has intentado alguna solución? En cualquier caso, el tratamiento indicado es la psicoterapia cognitiva conductual y a veces es conveniente una interconsulta con un psiquiatra. Cualquier cosa, quedo a disposición. Saludos Francisco