Siento mucha tristeza
Estoy destruido, mi mujer me fue infiel. Nos separamos. No paro de llorar, no quiero seguir así.
Compartir esta pregunta:
1 Respuestas
Dejar una respuesta
Para dejar tu respuesta tenés que estar registrado como psicólogo en el sitio e iniciar sesión.
Artículos recomendados:
Las distorsiones cognitivas o pensamientos automáticos nos conducen a interpretaciones erróneas de lo que nos sucede,...
Escribo este artículo movilizado por lo que interpreto como fracasar en terapia psicológica en lo que llevo de mi prá...
Un psicólogo se pregunta si la psicología es una ciencia en verdad. En este recorrido nos muestra los elementos que c...
Me pasa que me hacen muchas preguntas sobre mi quehacer profesional. El tema de la evaluación psicológica, sobre todo...
Hola Mario! La situación es posible que haga aflorar sentimientos como los que describís:"destruido", "no paro de llorar". También que no querés seguir así. Y desde ahí, puede empezar un cambio para vos. Sin datos acerca de la historia de la relación, experiencias de vida, te propongo detenerte, respirar y contestar en silencio:¿Cuándo percibiste que la relación cambiaba?, ¿Qué intentaste hacer?.. Bien..si puedes empezar a pensar sobre lo que ha estado sucediendo, le estás dando un horizonte a la situación. Para generar cambios será saludable, que comiences terapia. Saludos y que puedas hacer los cambios que deseas!