Soy agresivo con mi pareja
Buenas noches, tengo problemas con mi pareja. Soy muy agresivo y me caliento muy rápido. Es que me enoja todo lo que hace. Quería consultar con algún especialista, aunque no sé muy bien con quién.
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Hola! Sería bueno que realices una consulta con un psicólogo que te ayude a trabajar con esa ira y ansiedad. La terapia cognitiva tiene buenos resultados en el tratamiento de estos síntomas. Si has llegado a la violencia física deberías consultar con un psiquiatra también. Es probable que necesites medicación para regular el control de los impulsos. Saludos.